Синяки под глазами. Ритм жизни современных женщин не идет ни в какое сравнение с тем, как жили наши предки. На хрупких плечах слабого пола лежит так много забот: работа, дети, домашние хлопоты, походы по магазинам. А еще хочется уделить хоть каплю времени своей внешности. Ведь не успеешь оглянуться, как возле глаз появились морщинки, а под ними залегли темные круги. Да и фигура претерпевает совсем не лучшие изменения из-за неправильного питания и сидячей работы.
...Но вернемся к синякам под глазами. Эти «украшения» также могут появиться, если в вашем питании не хватает витаминов, жидкости, если вы ведете малоподвижный образ жизни и в помещении находитесь гораздо больше, чем на свежем воздухе. А еще любите не только утром, но и вечерком выпить одну-другую чашечку кофе или крепкого чая и выкурить сигарету. Все это — благодатная почва для темных кругов под глазами.
Сегодня практически у всех дома есть компьютеры. О том, что длительное времяпрепровождение за монитором вредит глазам, мы знаем, но что это может привести к темным кругам под глазами, и не подозреваем. Оказывается, такая вероятность есть, потому что чудо техники вредит всему организму, вызывает преждевременное старение кожи, ухудшая ее тургор и изменяя не к лучшему цвет лица.
К сожалению, даже простуда способствует этой проблеме, так как ОРЗ и ОРИ вызывают интоксикацию организма и отеки. Не говоря уже о таких заболеваниях как гайморит, полисинусит и фронтит.
Что же делать, чтобы улучшить свой внешний вид? Если у вас нет серьезных заболеваний, то сбалансировав свое питание, ограничив употребление соли, приправ, кофе, алкоголя, бросив курить и хорошо высыпаясь (не менее 8 часов в сутки), вы сможете способствовать тому, что синяки под глазами скоро вас «покинут». Больше бывайте на воздухе, пейте в дневное время достаточное количество жидкости, уменьшите время работы за компьютером.
А помочь в деле борьбы с синяками возле глаз могут маски, массажи и другие способы и средства. Вот некоторые из них.
1. После утреннего умывания сделайте массаж кожи вокруг глаз. Постукивайте подушечками пальцев по массажным линиям в течение 3 минут, затем нанесите крем для этой области лица и снова помассируйте. Такой массаж улучшает кровообращение, повышает тонус кожи и выводит из нее лишнюю жидкость.
2. Делайте перед сном компресс из отвара шалфея. Он помогает избавиться от синяков.
3. Полезна в этом плане такая маска: свежий огурец натереть, взять 2 чайные ложки, столько же кориандра и столовую ложку сметаны, перемешать и нанести на кожу под глазами. По истечении 15 минут смыть и смазать кожу питательным кремом.